Ara farem un petit experiment…
Què sents quan obres el teu armari ?
Satisfacció, pau, benestar... o estrès i ganes de sortir corrents?
Pels que sempre anem escassos de temps tenir la nostra casa en ordre és bàsic. Tenir un armari ben distribuït, uns calaixos espaiosos o un moble adient per posar les sabates està comprovat que pot influir fins i tot en la nostra salut.
Ara t’ho explico una miqueta:
Coneixes el Feng shui?
Segurament et sonarà molt aquesta paraula, últimament s’ha posat molt de moda però no t’espantis, encara que soni esotèric, no és cap cosa estranya o supersticiosa.
El Feng Shui ve de la Xina, uns diuen que és una ciència i altres una filosofia... tant se val! l’important és que ens ensenya com podem crear ambients positius, equilibrats i harmoniosos a les nostres cases o llocs de treball millorant així el nostre benestar i la nostra qualitat de vida.
Hi ha una frase molt significativa que diu: “com està la teva casa estàs tu” i és que s’ha comprovat àdhuc científicament que el que passa per la nostra ment ho projectem al món físic i viceversa, els canvis positius en el nostre entorn produeixen canvis també positius en la nostra ment.
T’agradaria aplicar Feng Shui a casa teva o al teu lloc de treball?
Potser t’estàs preguntant: “Sí però, com puc començar”?
Doncs hi ha 3 coses generals que són fonamentals:
- Buidar: Tots guardem coses en mal estat, que no funcionen o que fa molt de temps que no fem servir. El Feng Shui recomana que ens en desfem perquè són energia estancada i bloquegen l’entrada d’energia nova.
Si hi ha coses que encara estan en bon estat però no les utilitzes i et sap greu desprendre-te’n, pensa que potser hi ha algú a qui li poden anar bé. Senzillament les hi pots regalar!
- Netejar: Fer una neteja a fons, física i també energética. La neteja eneergética es pot fer amb encens de sàlvia blanca, romaní, palosanto o sàndal. Les rajoles, terres i portes es poden netejar amb vinagre blanc igual que els vides i miralls. També es bo aspirar la pols de sillons i catifes.
Després obre portes i finestres perquè l’energia es renovi i entri la llum del sol!
- Ordenar: S’han fet comprovacions científiques que demostren que quan estem en un lloc endreçat, net i agradable el nostre cervell reacciona segregant serotonina i oxitocina que són hormones del relax i el benestar, això fa que ens sentim més serens, pensem amb més claredat, la nostre ment es calmi i estem més alegres o siguem més productius.
Ara que passem d’hivern a la primavera és un bon moment per posar en pràctica aquests principis. Posa’t en marxa !
Ah! i finalment un consell: no ho vulguis fer tot en un dia! La gràcia està en gaudir del procés!
I... si necessites la nostra ajuda , aquí ens tens! Contacta amb nosaltres,mira la nostra web o el nostre Facebook i veuràs totes les novetats en armaris, accessoris, calaixeres, sabaters, etc. que a més de ser maquíssims estan molt ben pensats per que puguis col·locar cada cosa al seu lloc.
T’ha agradat el nostre blog? Segueix-nos. Més endavant ...molt més!!